Demande d'Aspa : où et comment
À qui adresser la demande
Si vous avez une seule retraite, déposez votre demande auprès de l'organisme qui vous la verse : formulaire dédié pour l'Assurance retraite (régime général, salariés, chefs d'entreprise, artisans, commerçants, ministres des cultes), formulaire dédié pour la MSA (régime agricole), courrier à la CNRACL pour les agents territoriaux et hospitaliers.
Si vous avez plusieurs retraites, un ordre de priorité s'applique : d'abord le régime des non-salariés agricoles si vous en relevez et si vous êtes exploitant agricole à la date de la demande, ensuite le régime général, enfin l'organisme qui vous verse la retraite la plus élevée. Si vous n'avez droit à aucune retraite, remettez le formulaire à votre mairie — vous pouvez aussi l'obtenir directement auprès d'elle.
La demande en ligne
Pour le régime général, la demande peut se faire en ligne depuis votre espace personnel sur lassuranceretraite.fr, avec le service « Demander une allocation de solidarité (Aspa) », accessible avec vos identifiants ou via FranceConnect. Vos informations personnelles y sont déjà préremplies, et depuis début 2026 une partie de vos revenus l'est également : il ne reste qu'à vérifier les montants affichés avant d'envoyer.
La demande papier reste possible : le formulaire, accompagné des justificatifs listés dans sa notice, s'envoie à votre caisse. Quelle que soit la voie choisie, conservez une preuve de la date d'envoi ou de dépôt : c'est la date de réception par la caisse qui fixe le point de départ du versement.
Les pièces à préparer
Préparez vos justificatifs de ressources des 3 derniers mois (et des 12 derniers mois si vos revenus ont baissé), vos avis de pension, un justificatif de résidence, et, si vous êtes étranger, votre titre de séjour. Si vous vivez en couple, les ressources des deux membres sont examinées : les pièces du conjoint sont donc nécessaires aussi.
Si votre dossier est incomplet, la caisse vous réclamera les pièces manquantes — chaque aller-retour repousse la décision. Un dossier complet dès le départ est le moyen le plus sûr d'être payé dès le mois suivant la demande.