Questions fréquentes sur l'Aspa

. Photo : Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0.

Peut-on travailler tout en touchant l'Aspa ?

Oui. Les revenus d'activité sont comptés, mais après un abattement — 2 734,55 € sur 3 mois, 10 938,20 € sur 12 mois — ce qui laisse une vraie marge pour une petite activité sans perdre immédiatement l'aide. Au-delà de l'abattement, chaque euro de revenu réduit l'Aspa d'un euro, jusqu'au plafond.

Mon conjoint touche une retraite confortable : ai-je droit à l'Aspa ?

Les ressources du couple sont examinées ensemble, et le plafond du couple est de 1 620,18 € par mois. Si les revenus cumulés du foyer dépassent ce plafond, aucun des deux ne peut recevoir l'Aspa, même si votre propre pension est très faible. Si un seul de vous deux remplit les conditions, c'est lui qui reçoit l'Aspa, dans la limite de 1 043,59 € par mois.

L'Aspa se cumule-t-elle avec l'Apa ou l'AAH ?

L'Apa (aide à l'autonomie) n'est pas comptée dans les ressources de l'Aspa, et les deux aides peuvent se cumuler : l'une finance l'aide à domicile, l'autre complète le revenu. L'AAH, elle, n'est en principe pas comptée non plus, sauf cas particuliers que votre caisse précisera. En revanche, toucher l'AAH ne dispense pas de demander ses retraites avant l'Aspa.

Ma demande est refusée : que faire ?

Vous pouvez contester toute décision d'attribution, de suspension, de révision, de suppression ou de récupération. Commencez par la commission de recours amiable de votre caisse, dans les 2 mois qui suivent la notification de la décision, de préférence par courrier recommandé avec accusé de réception, en joignant vos justificatifs et une copie de la décision. La commission a 2 mois pour répondre ; son silence vaut refus.

Si la réponse ne vous satisfait pas, vous pouvez saisir le tribunal judiciaire (pôle social) dont dépend votre domicile, dans les 2 mois qui suivent la notification de la réponse de la commission, ou l'expiration de son délai de réponse. Conservez toutes les notifications : les délais courent à partir de leur réception, pas de leur lecture.

Où trouver de l'aide pour mon dossier ?

Votre caisse de retraite reste l'interlocuteur principal, mais votre mairie, votre CCAS et les maisons France Services peuvent vous aider à constituer le dossier, gratuitement. Méfiez-vous des intermédiaires payants qui promettent d'obtenir l'Aspa à votre place : la demande est gratuite, et aucun intermédiaire ne peut garantir une décision de la caisse.

Informations générales seulement. Ce site est un guide indépendant. Il n'est affilié ni à l'Assurance retraite, ni à la MSA, ni à l'État, et il ne remplace ni un conseil personnalisé ni une décision de votre caisse de retraite. Les montants cités sont ceux du barème en vigueur au 1er janvier 2026 ; ils sont revalorisés chaque année au 1er janvier, et seule votre caisse de retraite peut confirmer votre droit exact. Contact : hello [at] tapetoolhq.com.